Akhir-akhir ini heboh
pemberitaan tentang virus MERS Cov (Middle
East Respiratory Syndrome Corona Virus). Gejala umum yang ditimbulkan adalah demam,
batuk, dan kesulitan bernapa. Berikut tips untuk Anda agar tidak mudah
terserang virus ini.
- Menjaga kesehatan dengan melaksanakan perilaku hidup bersih dan sehat, dengan rutin mencuci tangan menggunakan sabun antiseptic (anti-bacterial).
- Ada baiknya Anda kenali gejala-gejala infeksi virus ini, seperti batuk, demam, hidung dan tenggorokan terasa mampat, dan sesak napas. Dalam beberapa kasus ada yang disertai diare. Dan dalam kasus-kasus yang lebih serius, penderita bisa mengalami komplikasi serius seperti gejala gangguan pernapasan (pneumonia) hebat yang berujung kematian.
- Praktikkan etika batuk dan bersin yang baik. Tutup mulut dan hidung dengan tangan untuk mengurangi penyebaran kuman. Jika menggunakan tisu, buanglah tisu sesegera mungkin dan cuci tangan setelahnya, upayakan untuk menghindari kontak dengan orang yang sakit.
- Segera mendatangi fasilitas pelayanan kesehatan apabila mengalami gejala-gejala infeksi virus ini.
- Sebelum seseorang melakukan perjalanan ke daerah diduga asal virus, dianjurkan melakukan pemeriksaan kesehatan, melakukan vaksinasi yang dianjurkan, tidak dianjurkan berangkat bila telah dalam kondisi sakit sebelum berangkat atau mempunyai penyakit kronis yang tidak terkontrol.
- Gunakan selalu masker saat berada tempat-tempat umum dan keramaian, terutama saat melaksanakan ibadah haji dan atau umrah.
- Jika jemaah sudah sampai di Arab Saudi (bagi yang haji dan atau umrah), hindari seseorang yang mengalami gejala batuk dan bersin serta gunakanlah masker dan jaga kebersihan tangan. Selain itu usahakan untuk tidak berdekatan dengan unta dan tidak meminum susu unta. "Bukti ini menunjukkan bahwa virus mungkin memiliki asal-usul terkait unta, meskipun bukti ini masih diteliti.
- Usai melakukan ibadah umrah dan atau haji, apabila menderita sakit ketika hendak pulang, jemaah dianjurkan memeriksa diri ke fasilitas pelayanan kesehatan. Sebab, gejala ini mengindikasikan terkenanya penyakit MERS CoV.
- Sebaiknya, jika timbul sakit dengan gejala penyakit seperti influenza, maka bila memungkinkan tundalah jadwal bepergian Anda.
Dari berbagai sumber.